La enfermedad por reflujo gastroesofágico ocurre cuando un músculo al final del esófago (Esfínter Esofágico Inferior) no se cierra adecuadamente. Eso permite que el contenido del estómago regrese, o haga reflujo hacia el esófago y lo irrite. Usted puede sentir una sensación de ardor en el pecho o la garganta denominada acidez.
El ácido y contenido estomacal irritan el esófago y pueden ocasionar:
- Ardor y dolor en la boca del estómago
- Sensación de boca amarga y mal aliento
- Dificultad para tragar los alimentos (Disfagia)
- Dolor en el pecho
- Tos crónica y ronquera
- Aumentar el asma
- Vómitos y eructos
Consejos para mejorar su vida en caso de padecer de reflujo gastroesofágico:
- No coma alimentos grasos, fritos, empanizados ni muy condimentados
- Evite las frutas ácidas (limón, naranja, mandarina, piña) sobretodo en ayunas
- No coma menta ni chocolate
- Evite el café, té negro, bebidas gaseosas y el alcohol
- Ingiera la última comida al menos 3 ó 4 horas antes de acostarse
- No fume
- No se automedique
- Haga ejercicios rutinariamente para mantener su peso ideal
Si presenta algunos de estos síntomas GastroClínica le recomienda hacerse un examen de gastroscopía para evitar complicaciones de la enfermedad de reflujo como las úlceras, estrechez del esófago, metaplasia de Barrett y cáncer de esófago.
